Наша жизнь динамична и полна ситуаций, вызывающих стресс, который приводит к нарушениям сна. Причинами таких нарушений, выражающихся в трудности засыпания, частых пробуждениях среди ночи, могут быть и чрезмерная тревожность на предмет денег и работы, болезни детей и близких, и депрессии разного характера, состояние хандры и тревоги, повышенная мозговая деятельность и эмоциональное перевозбуждение, пожилой возраст. Как разобраться в сложившейся ситуации, правильно относиться к ней и постараться помочь себе- эти вопросы будут обсуждаться на вебинаре, в ходе которого вы получите соответствующие рекомендации.
Ведущие:
Суханов Вячеслав Геннадьевич, доктор социологических наук, президент Национальной ассоциации больных с нарушениями функций экскреторной системы «АСТОМ».
Ягупова Елена Николаевна-Клинический ( медицинский ) психолог. Действительный член, аккредитованный и сертифицированный консультант Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Старший специалист службы поддержки ЗАО КонваТек.
Попельницкая Наталья маркетинг менеджер по стомальному и урологическому направлению ЗАО КонваТек
Программа:
1. Приветствие Суханов В.Г., Попельницкая Н.
2. Ягупова Е.Н. «Для начала услышьте себя…Психосоматика бессонницы»
4. Вопросы и ответы
5. Виртуальная экскурсия
6. Завершение
Вебинар состоялся 21 июля 2020
